Respirez. Revenez à vous.
Un espace doux pour ralentir, relâcher les tensions et retrouver votre équilibre intérieur. Une pratique de yoga bienveillante, guidée avec présence, accessible à toutes et à tous.
100+
Élèves accompagnés
5 ans
D'enseignement
Rabat
Cours en studio
Le yoga n'est pas une question de souplesse ou de posture parfaite. C'est une rencontre avec soi, tissée de douceur et de patience.
Bienveillance
Aucune compétition, aucun jugement. On accueille le corps tel qu'il est aujourd'hui, avec tendresse.
Présence
Revenir au souffle, à l'instant. Chaque séance est une invitation à ralentir et à se déposer.
Ancrage
Construire de la stabilité intérieure, pour traverser le quotidien avec plus de calme et de clarté.
Professeure de yoga à Rabat, j'accompagne chaque personne vers une pratique douce, à l'écoute de son corps et de son souffle.
Mon chemin vers le yoga a commencé comme une quête d'apaisement, dans un quotidien qui allait trop vite. Très vite, le tapis est devenu un refuge — un lieu où déposer le mental, retrouver le souffle et habiter pleinement le corps.
Formée aux approches du Hatha et du Vinyasa, j'ai à cœur de transmettre un yoga humain et sans performance. Chaque séance est pensée comme une parenthèse : on prend le temps, on respire, on s'ancre, on s'autorise à être là, simplement.
Rajaa Achaoui
Lire mon histoireDes séances variées pour répondre à vos envies et à votre rythme, en petit groupe ou en individuel.
Hatha Yoga
Un yoga lent et précis, qui relie postures et respiration pour dénouer les tensions et apaiser le mental.
Vinyasa Flow
Un enchaînement fluide et dynamique, synchronisé sur le souffle, pour renforcer le corps en douceur.
Yoga doux & restauratif
Une pratique profondément relaxante, idéale pour relâcher le système nerveux et retrouver le repos.
Méditation & Pranayama
Des temps de respiration consciente et de méditation pour cultiver le calme et la clarté intérieure.
Prochaines séances
Le planning des prochaines séances arrive très bientôt. Écrivez-moi pour être informée des dates.
Des mots qui résonnent
“Les séances avec Rajaa sont une vraie bulle de douceur. Je repars apaisée, à chaque fois.”
Salma B.
“Je n'avais jamais fait de yoga. Rajaa m'a mis à l'aise dès la première séance, sans aucune pression.”
Karim L.
“Une enseignante à l'écoute et bienveillante. Mon corps et mon mental lui disent merci.”
Nadia E.
Offrez-vous une parenthèse sur le tapis
Réservez votre séance en quelques clics, ou écrivez-moi pour construire ensemble une pratique qui vous ressemble.