Professeure de yoga à Rabat, j'accompagne chaque personne vers une pratique douce, à l'écoute de son corps et de son souffle.
Mon chemin vers le yoga a commencé comme une quête d'apaisement, dans un quotidien qui allait trop vite. Très vite, le tapis est devenu un refuge — un lieu où déposer le mental, retrouver le souffle et habiter pleinement le corps.
Formée aux approches du Hatha et du Vinyasa, j'ai à cœur de transmettre un yoga humain et sans performance. Chaque séance est pensée comme une parenthèse : on prend le temps, on respire, on s'ancre, on s'autorise à être là, simplement.
Que vous découvriez le yoga ou que vous pratiquiez depuis des années, je vous accueille avec la même attention. Ensemble, nous construisons une pratique qui vous ressemble et qui prend soin de vous, séance après séance.
Rajaa Achaoui
Le yoga n'est pas une question de souplesse ou de posture parfaite. C'est une rencontre avec soi, tissée de douceur et de patience.
Bienveillance
Aucune compétition, aucun jugement. On accueille le corps tel qu'il est aujourd'hui, avec tendresse.
Présence
Revenir au souffle, à l'instant. Chaque séance est une invitation à ralentir et à se déposer.
Ancrage
Construire de la stabilité intérieure, pour traverser le quotidien avec plus de calme et de clarté.
Envie de pratiquer ensemble ?
Rejoignez une séance et offrez à votre corps le temps de respirer.
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